Jak zrobić pedicure? Przepis na zdrowe i zadbane stopy. Mówimy, jak krok po kroku zrobić pedicure

2024-05-28 4:27

Miękka, idealnie gładka skóra, wypielęgnowane, błyszczące paznokcie – tak powinny wyglądać stopy, by móc bez wstydu pokazać je w sandałkach. Trzeba więc zafundować im pedikiur. Mówimy jak krok po kroku zrobić sobie pedicure!

Jak zrobić pedicure? Przepis na zdrowe  i zadbane stopy. Mówimy, jak krok po kroku zrobić pedicure

i

Autor: Getty Images

Pedicure krok po kroku

1. Umiejętnie wykonany pedikiur zapewni stopom komfort i efektowny wygląd. Zacznij od skrócenia paznokci - odpowiednie do tego są specjalne cążki, mające zaokrągloną powierzchnię tnącą. Dzięki temu nie powodują pękania płytki, która jest znacznie twardsza niż u rąk. Boki płytki możesz opiłować lekko je zaokrąglając – ale ostrożnie, bo jeśli zrobisz to zbyt głęboko, paznokcie zaczną bardzo boleśnie wrastać w ciało. Używaj pilnika szklanego, ceramicznego lub papierowego – metalowy strzępi płytkę, prowadząc do jej rozdwajania.

2. Kiedy zakończysz modelowanie paznokci, usuń zgrubiały naskórek, ścierając go gruboziarnistą tarką. Jeśli używasz pumeksu, pamiętaj, żeby go często zmieniać, bo jego porowata struktura stwarza doskonałe warunki do rozmnażania się bakterii.

3. Teraz zanurz stopy w kąpieli – do miski z ciepłą wodą dodaj garść soli kosmetycznej. Najlepsze są kompozycje oparte na soli z Morza Martwego, wyjątkowo bogatej w składniki mineralne, ale może też być zwykła sól kuchenna. Słona kąpiel działa odświeżająco, pomaga w walce z obrzękami, ujędrnia skórę. Nie trzymaj stóp w wodzie dłużej niż 15 minut, bo skóra i paznokcie za bardzo rozmiękną. Lekko je osusz i patyczkiem do pedikiuru lub brzegiem ręcznika delikatnie odsuń skórki, a rozpulchniony w wodzie naskórek wygładź drobnoziarnistą tarką albo zrób piling. Na koniec - po opłukaniu i osuszeniu stóp, posmaruj je kremem, który nawilży i zmiękczy naskórek. Omiń przy tym paznokcie, które teraz możesz pomalować na dowolny kolor.

Pedicure krok po kroku

1. Umiejętnie wykonany pedikiur zapewni stopom komfort i efektowny wygląd. Zacznij od skrócenia paznokci - odpowiednie do tego są specjalne cążki, mające zaokrągloną powierzchnię tnącą. Dzięki temu nie powodują pękania płytki, która jest znacznie twardsza niż u rąk. Boki płytki możesz opiłować lekko je zaokrąglając – ale ostrożnie, bo jeśli zrobisz to zbyt głęboko, paznokcie zaczną bardzo boleśnie wrastać w ciało. Używaj pilnika szklanego, ceramicznego lub papierowego – metalowy strzępi płytkę, prowadząc do jej rozdwajania.

2. Kiedy zakończysz modelowanie paznokci, usuń zgrubiały naskórek, ścierając go gruboziarnistą tarką. Jeśli używasz pumeksu, pamiętaj, żeby go często zmieniać, bo jego porowata struktura stwarza doskonałe warunki do rozmnażania się bakterii.

3. Teraz zanurz stopy w kąpieli – do miski z ciepłą wodą dodaj garść soli kosmetycznej. Najlepsze są kompozycje oparte na soli z Morza Martwego, wyjątkowo bogatej w składniki mineralne, ale może też być zwykła sól kuchenna. Słona kąpiel działa odświeżająco, pomaga w walce z obrzękami, ujędrnia skórę. Nie trzymaj stóp w wodzie dłużej niż 15 minut, bo skóra i paznokcie za bardzo rozmiękną. Lekko je osusz i patyczkiem do pedikiuru lub brzegiem ręcznika delikatnie odsuń skórki, a rozpulchniony w wodzie naskórek wygładź drobnoziarnistą tarką albo zrób piling. Na koniec - po opłukaniu i osuszeniu stóp, posmaruj je kremem, który nawilży i zmiękczy naskórek. Omiń przy tym paznokcie, które teraz możesz pomalować na dowolny kolor.

4. Po nałożeniu i wyschnięciu lakieru na paznokciach warto zastosować specjalne preparaty wykańczające, takie jak utwardzacz czy lakier nawierzchniowy tzw. top coat. Utwardzacz zwiększa trwałość pedikiuru, chroniąc lakier przed odpryskiwaniem i zarysowaniami. Top coat natomiast nadaje paznokciom piękny połysk oraz często zawiera składniki pielęgnacyjne, takie jak witaminy czy olejki odżywcze. Niektóre z tych preparatów posiadają właściwości szybkoschnące, co znacznie skraca czas oczekiwania na pełne zaschnięcie lakieru. Aby pedikiur był jeszcze bardziej trwały, można co kilka dni aplikować nową warstwę top coatu. Dzięki temu stopy dłużej zachowają nienaganny wygląd, a paznokcie będą bardziej odporne na uszkodzenia.

Stare piosenki dziecięce. Sprawdź, czy pamiętasz jeszcze słowa
Pytanie 1 z 10
Dokąd poszła Karolinka?